Faça as pazes com o doce e viva o equilíbrio que você sempre buscou
Você promete que “vai se controlar”, mas basta um momento de ansiedade, TPM ou cansaço… e lá está você, abrindo o armário em busca de um docinho.
Depois vem a culpa, o arrependimento e aquele pensamento:
“Eu não tenho controle.”
“Sou viciada em doce.”
“Nunca vou conseguir emagrecer.”
Se você se identifica com isso, esse guia é pra você.
🍩 A verdade é que o problema nunca foi o doce…
O problema está no relacionamento que você criou com ele.
Talvez você tenha passado anos tentando eliminar os doces da sua vida — mas quanto mais tentava, mais vontade sentia.
A restrição e a culpa criaram um ciclo sem fim: proibição → compulsão → arrependimento.
Mas existe uma forma diferente de lidar com isso.
E é exatamente o que você vai aprender aqui.
Porque o doce não precisa ser o seu inimigo.
Ele pode fazer parte da sua vida — com leveza, consciência e equilíbrio.
Um e-book completo e transformador criado pela nutricionista Denise Pereira, especialista em Nutrição Cognitivo-Comportamental.
Aprender a comer de forma equilibrada, sem culpa e sem restrições.
Neste guia, você vai entender os reais motivos por trás dos exageros
Estratégias práticas para lidar com a vontade de comer doce sem perder o controle
Os 5 mitos que te impedem de ter uma boa relação com os doces
As principais causas dos exageros (emoções, TPM, hábito, restrição)
Exercícios e reflexões para entender suas emoções e gatilhos
Um plano semanal para aplicar tudo na prática
O passo a passo para reprogramar sua relação com o açúcar
Como comer com atenção plena (Mindful Eating) e sentir prazer real
Sim! ❤️
O Guia Prático Doce Convívio foi feito exatamente para pessoas como você — que amam doce, mas não aguentam mais viver entre o “tudo ou nada”.
Comer com prazer, sem culpa e sem exageros
Entender os sinais do seu corpo e das suas emoções
Encontrar o ponto de equilíbrio entre saúde e prazer
Ao colocar em prática o método “Doce Convívio”, você vai sentir:
Mais leveza nas suas escolhas
Redução dos episódios de compulsão
Controle sobre seus impulsos alimentares
Prazer em comer o que gosta, com consciência
Emagrecimento natural e sustentável
Denise Pereira
Denise Pereira é nutricionista, especialista em Nutrição Cognitivo-Comportamental, e ajuda mulheres a se libertarem da culpa e do medo de comer doce.
Depois de anos vivendo em guerra com a comida, Denise descobriu que o equilíbrio vem quando parar de se punir se torna prioridade.
O Guia Prático Doce Convívio nasceu da sua experiência pessoal e do acompanhamento de centenas de pacientes que transformaram sua relação com o doce.
De R$ 97,00 por apenas
(por tempo limitado)
✔️ Acesso imediato após a compra
✔️ Bônus inclusos gratuitamente
✔️ Garantia incondicional de 7 dias
Se você não amar o conteúdo, basta pedir o reembolso — sem perguntas.
Este guia é para mulheres que:
Já tentaram cortar o doce e não conseguiram
Sentem culpa ao comer o que gostam
Sofrem com episódios de exagero e arrependimento
Querem emagrecer sem dietas restritivas
Buscam leveza e equilíbrio na alimentação
Se você quer voltar a ter controle, prazer e liberdade, esse é o caminho.
Eu nunca imaginei que poderia comer chocolate sem culpa. Esse e-book mudou minha relação com a comida.”
4.8
— Camila R.
“Achei que era viciada em doce. Agora entendo meus gatilhos e como lidar com eles.”
— Juliana S.
Você tem 7 dias para ler, aplicar e se apaixonar.
Se o conteúdo não fizer sentido pra você, eu devolvo 100% do seu investimento.
Sem burocracia, sem letras miúdas. 💛
Faça as pazes com o doce.
Imagine poder comer seu chocolate preferido sem culpa, sem exagero e com equilíbrio.É isso que o Guia Prático Doce Convívio vai te ensinar a fazer.
Viva com leveza.
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Imediatamente após a confirmação do pagamento.
Sim! Você tem 7 dias para testar o conteúdo. Se não gostar, recebe seu dinheiro de volta.
Sim! Dentro do e-book há links diretos para contato via WhatsApp e Instagram, para dúvidas ou acompanhamento personalizado.
Você não precisa escolher entre “comer doce” e “ter saúde”.
Pode ter os dois — equilíbrio, prazer e resultados duradouros.
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